Depuis le dimanche 1er novembre 2026, trois choses bougent sur ton budget : le prix repère du gaz grimpe de 6,6 %, la trêve hivernale protège les locataires jusqu’au 31 mars 2027 et les retraites complémentaires du privé augmentent de 1,4 %. On t’explique, chiffres officiels à l’appui, qui est concerné et ce que tu peux faire.
Le gaz, comme un abonnement qui suit le marché
Imagine que ton contrat de gaz est un panier au marché : soit le prix est bloqué pour un an (offre à prix fixe), soit il suit l’étiquette du jour (offre indexée). Cette étiquette, c’est le prix repère publié chaque mois par la Commission de régulation de l’énergie (CRE).
Au 1er novembre 2026, il passe de 182,88 € à 194,90 € TTC par mégawattheure, soit +6,6 %, selon la CRE citée par l’AFP. Sont concernés environ 6 millions de foyers dont le contrat est indexé sur ce prix repère, près de 60 % des abonnés au gaz. Selon la CRE, l’effet moyen sur la facture de novembre est de 12 € TTC.
Si tu as une offre à prix fixe, rien ne change tant que ton contrat court. Le réflexe : ressors ton dernier contrat ou ton espace client et regarde la ligne « type de prix ».
La trêve hivernale : ce qu’elle protège, et ce qu’elle ne protège pas
Du 1er novembre 2026 au 31 mars 2027, un propriétaire ne peut pas faire expulser un locataire, même avec une décision de justice, quelle que soit la raison, y compris les loyers impayés. Les coupures de gaz et d’électricité pour impayés sont aussi interdites pendant cette période, rappelle service-public.fr.
Attention, la trêve n’efface rien : la dette de loyer reste due. Si tu as du retard, c’est le moment de proposer un échéancier à ton bailleur plutôt que d’attendre le 1er avril, quand la procédure peut reprendre.
Elle ne s’applique pas non plus dans certains cas, listés par l’administration : relogement adapté à la famille, immeuble frappé d’un arrêté de péril, squat d’un logement, ou conjoint violent obligé de quitter le domicile familial par une ordonnance de protection.
Retraites complémentaires : +1,4 % sur ta pension Agirc-Arrco
Si tes parents (ou toi) ont travaillé dans le privé, une partie de leur retraite vient de l’Agirc-Arrco. Son conseil d’administration a décidé le 14 octobre 2026 une hausse de 1,4 % au 1er novembre. La valeur du point passe de 1,4386 € à 1,4587 €.
Concrètement : avec 1 000 points, la pension brute annuelle passe d’environ 1 438,60 € à 1 458,70 €, soit à peu près 20 € de plus par an. C’est moins que l’inflation attendue par l’INSEE pour 2026 (2 %), comme le prévoit l’accord de 2023, et cela fait suite à une année sans revalorisation en novembre 2025.
Ce que tu peux faire dès cette semaine
- Vérifie si ton gaz est à prix fixe ou indexé, et compare les offres sur le comparateur public du médiateur national de l’énergie (energie-info.fr).
- Locataire en difficulté : contacte ton bailleur pour un plan d’apurement, et renseigne-toi auprès de l’ADIL de ton département (conseil logement gratuit).
- Retraités : regarde le montant versé début novembre sur ton relevé, la hausse s’applique sur la pension de novembre.
Et si tu te demandes pourquoi l’énergie pèse autant dans ton budget en ce moment, on a décortiqué les derniers chiffres de l’inflation dans un autre Explique-le à Yemma.
Ce qu’il faut retenir
- Gaz : +6,6 % pour les contrats indexés (194,90 € TTC/MWh), environ 12 € de plus sur la facture de novembre selon la CRE. Prix fixe non concerné.
- Trêve hivernale du 1er novembre 2026 au 31 mars 2027 : pas d’expulsion ni de coupure, mais la dette reste due.
- Agirc-Arrco : +1,4 %, point à 1,4587 €, environ 20 € de plus par an pour 1 000 points.
Sources : AFP via Connaissance des Énergies, « Le prix de référence du gaz augmentera de 6,6 % au 1er novembre » (12/10/2026) ; Service-public.fr, « Expulsions locatives : trêve hivernale » (02/10/2026) ; La finance pour tous, « Retraites complémentaires Agirc-Arrco : hausse de 1,4 % au 1er novembre 2026 » (19/10/2026)
